ВторникВт, 23 июля 00:55
Сейчас +14 °C Утром +14…+22
USD$ 62,98 ▲0,11 EUR 70,65 ▼-0,14

Груп­пы здо­ро­вья на­би­ра­ют по­пуляр­ность у бо­го­род­ских пен­си­о­не­ров

20 марта 2019 года, 11:10

«Группы здоровья» привлекают все больше пенсионеров в богородский ФОК, сообщает телеканал ННТВ.

В физкультурном комплексе открылись специальные группы для людей пенсионного возраста, посещая которые они занимаются аэробикой и фитнессом, продолжая вести здоровый и активный образ жизни, несмотря на старость. Под присмотром фитнес-инструкторов они делают упражнения на разные группы мышц, а также занимаются гимнастикой для придания тонуса и хорошего самочувствия.

Одна из посетительниц Юна Кабатова уже давно отметила свой восьмидесятый день рождения, но продолжает два раза в неделю посещать ФОК и заниматься спортом. Кроме того, она на добровольческой основе работает инструктором и учит других пенсионеров правильно выполнять упражнения. Еще во времена СССР она закончила Львовский институт физкультуры, а после работала в детской спортшколе в Кривом Роге. Потом она вернулась на родину, в Богородск, где устроилась в местную школу. Она является мастером спорта и одержала множество побед, первая из которых была в 1949 году.

В 2009 году в Богородске открылся ФОК и Юну Кабатову вместе с ее мужем Лаврентием, который также является мастером спорта, позвали вести группы для пенсионеров.

По мнению четы Кабатовых, секрет долголетия кроется в регулярных занятиях физкультурой, хотя бы пару раз в неделю.

Текст: Александр Асриян

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Культура
Оксана Михеева — о III фестивале «Горький fest»
Кинорежиссер и генеральный продюсер фестиваля нового российского кино рассказала об отличиях мероприятия в этом году, программе мастер-классов и «звездных» гостях, которые приедут в Нижний Новгород.
Общество
Справочник грибника: ядовитые грибы и ягоды Нижегородской области
В середине июля на территории Нижегородской области наблюдается настоящий «грибной бум» — жители региона собирают большие урожаи грибов и все больше людей отправляются в леса, чтобы успеть набрать побольше белых грибов, подосиновиков, лисичек и других. Однако не стоит забывать об опасных дарах природы. «Время Н» расскажет, какие грибы и растения нельзя трогать ни в коем случае.
Общество
Иконы, феназепам и алкоголь vs свод таможенных правил
В Приволжском таможенном управлении напомнили, в каких случаях туристам необходимо заполнить пассажирскую таможенную декларацию.
Культура
Валерий Карпеев — об уникальной перекрестной фотовыставке в Нижнем Новгороде
Член Союза фотохудожников России рассказал о том, как будет проходить выставка Россия — Южная Корея.