Шанцев рассказал, как ему удалось похудеть
30 ноября 2013 года, 10:43
Блогеры поинтересовались у губернатора Нижегородской области Валерия Шанцева его меню на встрече в пятницу, 29 ноября.
«Моя супруга готовит мне и завтрак, и обед, и ужин», — рассказал Валерий Шанцев.
По словам губернатора, на завтрак он есть кусок курицы или мяса с овощами, а также позволяет себе хлеб с отрубями, который его супруга печет сама.
Валерий Шанцев рассказал, что похудеть на 16 кг ему помогла белковая диета Дюкана. «У него есть книга рецептов, по которой можно даже приготовить пирожные, не вредящие фигуре», — уточнил глава региона.
«Обед и ужин я беру с собой. Ни в какие рестораны и столовые я не хожу — ем обычные борщ и щи. Очень люблю соленые грибы — их Дюкан есть разрешает. И капусту квашеную люблю, но ее Дюкан не очень разрешает, так что приходится пореже ее есть», — сказал Валерий Шанцев.
Кроме того, по словам губернатора, держать форму ему помогает и ежедневный весовой контроль, а также спорт — плавание и большой теннис.
Автор: Корр. Лариса Барабанова