Команда правительства Нижегородской областиТранспортные измененияКультурная столица 2024 годаГод семьи 2024
ВоскресеньеВс, 25 августа 16:38 16+
Сейчас  °C
USD$ 91,60 EUR€ 101,61
Прямой эфир. Волга 24
Общество

Кроссворды и стихи: нижегородский врач рассказала, что поможет сохранить здоровье мозга

17 июля 2023 года, 17:08

Неделя сохранения здоровья головного мозга проходит в России 17−23 июля.

Запоминание наизусть стихов и решение кроссвордов поможет сохранить здоровье головного мозга, заявила ИА «Время Н» главный внештатный специалист невролог министерства здравоохранения Нижегородской области Анна Белова.

«Умственная активность способствует здоровому состоянию мозга, — заявила она. — Когда человек решает интеллектуальные задачи, в головном мозге активизируются спящие нейронные связи».

Также специалист подчеркнула, что в мозге содержится много резервных клеток и много резервных нейронных путей, которые «молчат», когда их не используют. Поэтому дополнительные умственные нагрузки способствуют активизации спящих синапсов между нейронами.

«Доказано, что у людей с высокой умственной активностью болезнь Альцгеймера проявляется позднее, — подчеркнула Белова. — Оптимально — необходимо больше читать и запоминать».

Ранее нижегородский травматолог призвал самокатчиков соблюдать скоростной режим.

Автор: Дмитрий Ларионов

Вступайте в нашу группу в одноклассниках, чтобы быть в курсе новостей



Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Наука и технологии
Взлет к технологическим высотам. Настоящее и будущее цифровизации в Нижегородской области
Сегодня и власти, и бизнес в Нижегородской области осознают значимость цифровой трансформации.
Общество
Нижегородским журналистам показали, как работает кремлевский фуникулер
Объект получил разрешение на ввод в эксплуатацию и все разрешительные документы от Ростехнадзора.
Общество
Врач-онколог рассказал нижегородцам, как уменьшить риск заболеть раком лёгких
В прошлом году в Нижегородской области диагностировано 1471 злокачественное новообразование в лёгких.
Эксклюзив
Дмитрий Нестеров: «Родина — это осознанная любовь, преданность и готовность к жертвам ради неё»
Дмитрий Нестеров — певец, композитор, телеведущий, обладатель множества музыкальных наград. Является выпускником актерского факультета Института современного искусства, а также магистром Московского педагогического государственного университета. Выступает на различных концертных площадках страны со звездами российской эстрады, дает сольные концерты с симфоническими оркестрами, в том числе — в зоне проведения специальной военной операции. Подробнее о балансе в творчестве, премьерах, благотворительности и любви к Родине — в нашем материале.