Психолог объяснила, почему важно уметь принимать помощь

21 марта 2024 года, 14:32

Важно принять, что умение договариваться о помощи и принимать ее необходимо для понимания своих потребностей и личностной зрелости, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.

Она добавила, что умение взрослых просить и принимать помощь во многом зависит от того, как с этим обстояло дело в родительской семье.

«Если в ответ на обращение к маме, чтобы та вытерла нос или подтянула колготки, малыш слышал: „Ты что, маленький? Сам можешь справиться“, скорее всего, став взрослым, он будет считать призывы о взаимовыручке чем-то недостойным и инфантильным. Второй момент — уверенность ребенка в том, что взрослые люди в помощи не нуждаются», — отметила психолог.

Игонина пояснила, что так происходит, если родители, бабушки и дедушки не просили ребенка содействовать им.

«Другое объяснение — это нежелание быть обязанным. Зачастую люди не хотят оставаться „должниками“, ведь им кажется, что, приняв помощь от кого-то, они неизбежно взамен также будут должны. Причем некоторые спешат „отплатить“ в ближайшее время хоть чем-то, только бы не чувствовать себя в долгу», — рассказала специалист.

Она уточнила, что, как правило, предложение и оказание таких услуг — дело добровольное, своего рода порыв души. Если имеются корыстные намерения, то это уже совсем другое.

«Попробуйте разобраться, почему у вас такие убеждения. Возможно, дело в твердой уверенности, что любая поддержка должна быть вознаграждена? Однако знайте, что так считают далеко не все», — заключила эксперт.