ВоскресеньеВс, 3 ноября 15:38 16+
Сейчас  °C
USD$ 97,55 ▲0,11 EUR 106,14 ▲0,30

Психолог: человек из-за страха смерти может перестать полноценно жить

29 мая 2024 года, 13:39

Из-за танатофобии — страха смерти — человек может перестать жить полноценной жизнью, сообщила РИАМО психолог Юлия Харитонова.

По ее словам, люди с такой фобией видят свое будущее ужасным, постоянно испытывают тревогу и панику, страдают бессонницей. Их мысли полностью занимает катастрофизация.

«Страх смерти — это врожденный страх. Бояться опасности и всего, что угрожает жизни, — это нормально. В то же время дезадаптивный страх смерти мешает испытывать радость, быть счастливыми. Человек может настолько бояться умереть, что буквально перестает полноценно жить», — прокомментировала Харитонова.

Если человек сталкивается с танатофобией, нужно разобраться, что является ее причиной. Обычно это совсем не тот факт, что человек смертен. Его пугает то, что сопровождает смерть: страх одиночества, беспомощности, умереть в мучениях, страх за будущее детей. Все это характерно для гиперответственных людей.

«Например, ипохондрик постоянно проходит огромное количество врачей и обследований, у него не находят заболеваний, но он все равно боится умереть. Такой человек убежден, что будет тяжело страдать, когда придет его время умирать. Зачастую мировоззрение формируется из-за негативного опыта: смерти близких, просмотра страшных фильмов», — привела пример психолог.

Современные люди все чаще стремятся к тотальному контролю, а смерть контролировать невозможно. Это вводит в паническое состояние, страх неизвестности пугает. Некоторые боятся умереть из-за страха подвести близких. Люди уверены, что у детей нет будущего без их участия, а взрослые родственники не справятся.

«Еще один страх, который прячется за страхом смерти, — это страх не реализоваться. Человек терзается тем, что ничего не оставит после себя (научных трудов, капитала и т. д.), и уверен, что живет зря», — добавила специалист.

По ее словам, любой человек боится пустоты и одиночества. Но есть те, кто смерть представляет как процесс долгого умирания, после которого больше ничего нет.

Смотрите также
Картина дня
Рекомендуем
Культура
Прилепин: это просто нереально, какие были чудеса в советской музыке, литературе, живописи и кинематографе
В КУПНО прошла встреча писателя с нижегородцами.
Общество
Александр Юдин — о специфике работы судебных приставов
1 ноября в России отмечается день судебного пристава. Об особенностях этой профессии по случаю праздника рассказал руководитель ГУФССП России по Нижегородской области, главный судебный пристав Нижегородской области, полковник внутренней службы Александр Юдин.
Общество
Инсульта можно избежать
Следование рекомендациям врачей позволит значительно снизить риск инсульта.
Общество
Елена Ульянова — о проекте «Родники»
4 ноября в Нижнем Новгороде состоится финал национального проекта «Родники».