Нижегородцам рассказали, как летом прокачать soft skills

4 июля 2024 года, 15:42

Лето является лучшим временем для развития Soft skills, рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» карьерный консультант, преподаватель soft skills в университете ИТМО Светлана Скакун.

С английского языка этот термин переводится как «гибкие навыки». Они помогают продуктивно взаимодействовать с другими людьми, качественно выполнять свою работу и добиваться результатов. Hard skills или «жесткие навыки» включают в себя профессиональные знания и компетенции. При трудоустройстве HR-специалист и потенциальный работодатель оценивают в комплексе soft skills и hard skills.

«Суть в том, что гибкие навыки можно развивать в различных местах, включая отдых на пляже или на даче. Такие навыки являются врожденными и неотъемлемыми во всех видах общения и взаимодействия с окружающими людьми», — рассказала Светлана Скакун.

По словам эксперта, отдыхая, например, у озера, можно прокачать коммуникабельность — знакомиться, беседовать, решать конфликты. Умение договариваться — это тоже навык soft skills, который помогает выполнять свои прямые обязанности.

В качестве примера Светлана Скакун смоделировала такую ситуацию: человек провел лето у моря, обучаясь не реагировать эмоционально на то, с чем он не согласен. Вместо этого он спокойно воспринимал информацию, обдумывал ее и делал выводы. Потом он вернулся на работу. На совещании, услышав тезисы, которые не вписываются в его концепцию, он уже умеет контролировать свои эмоции. Умение управлять своим эмоциональным состоянием — это один из самых сильных навыков. Кроме того, можно развить эмоциональный интеллект, креативность и эмпатию.

«Креативность — это навык нестандартно решать стандартные задачи. Он нужен в любой профессии», — отметила эксперт.

Если человек ставит перед собой цель, связанную с саморазвитием, то он непременно ее достигнет. Даже во время отдыха на море, пикника или поездки можно эффективно прокачать «гибкие навыки».