Нижегородцам рассказали о методах психотерапии для лечения алкоголизма
27 марта 2025 года, 13:34
Когнитивно-поведенческая терапия используется часто при лечении алкоголизма, рассказал РИАМО психиатр-нарколог Дмитрий Вашкин.
Этот метод помогает выявить и изменить негативные мысли и поведение, связанные с употреблением алкоголя. Специалист помогает распознать триггеры, которые вызывают желание выпить, и преодолеть их. Благодаря совместной работе улучшается самоконтроль и формируются новые навыки решения проблем.
«Поскольку для людей с зависимостью характерны эмоциональные перепады и импульсивное поведение, актуальна диалектическая поведенческая терапия. Психотерапевт учит контролировать эмоции, ценить себя и налаживать коммуникацию с окружающими», — отметил психиатр.
Бывает, что зависимый осознает свою проблему, но у него нет стимула изменить свою жизнь. Тогда подходит мотивационная терапия, когда психотерапевт помогает пациенту осознать последствия злоупотребления алкоголем и найти новые занятия, которые приносят удовольствие.
«Поскольку алкоголизм нарушает отношения внутри семьи, близким зависимого тоже нужно проходить терапию или посещать семинары для родственников. Если понять природу проблемы, будет проще создать дома комфортную обстановку и оказывать зависимому правильную поддержку, не допуская манипуляций с его стороны», — добавил врач.
Чтобы добиться стойкой и долгосрочной ремиссии, психотерапию необходимо сочетать с медикаментозным лечением и другими методами, направленными на устранение первопричины зависимости.